Monday, May 11, 2015

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN OLAHRAGA (7 MEI 2015)

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : Olahraga

Tarikh : 7 Mei 2015 (Khamis)

Masa : 6.00 petang

Tempat : Stadium Hang Jebat, Krubong

Kehadiran :


1. JSM ( 1 orang)

2. Atlet ( 6 orang)




LATIHAN

1. Warm up, stretching, 30 minit jogging, 400m x 4 sprint, cooling down


UJIAN

-TIADA-


PERTANDINGAN

-TIADA-


KECEDERAAN

-TIADA-


PERALATAN

-TIADA-


PROGRAM BINAAN

1. Cadangan Program Cari Bakat / TID akan dijalankan pada 15 - 16 Jun 2015


ULASAN

1. Latihan dijalankan seperti biasa.

2. Merupakan persediaan Kejohanan Balapan dan Padang MSS Malaysia yang akan dijalankan pada 10 hingga 14 Mei 2015 ini dan Melaka merupakan tuan rumah pada siri kali ini.

3. Berbincang dengan JSM berkenaan TID yang dicadangkan pada 15-16 Jun 2015.



Laporan disediakan oleh :
NORAISHAH BTE MOHD JAMIL
PPN Sukan Olahraga Negeri Melaka

Tarikh : 11 Mei 2015


No comments:

Post a Comment