LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TAEKWONDO (18 NOVEMBER 2016)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: TAEKWONDO

Tarikh: 18 November 2016 (Jumaat)

Masa: 3.00 petang

Tempat: ISN Melaka

Kehadiran: 

1. En Micheal Bong (JSM)

2. 15 atlet (8 L dan 7 W)

LATIHAN

1. Sesi Fitness (Cardio Exercise)

UJIAN

1. BCA  - Body Composition Analysis

PERTANDINGAN

1.Kej Interclub 2016 (Disember 2016)

KECEDERAAN

tiada

PERALATAN

1.Memerlukan padding target, bosu ball (balance training)

PROGRAM BINAAN

1. Kejohanan dalaman Melaka ( Disember 2016)

ULASAN

1. Kehadiran atlet amat memuaskan dan menjalani ujian BCA dan latihan yang dirancang oleh jurulatih

2. Perbincangan mengenai pencapaian dan pelaksaan progarm HPT dan pihak ISN memaklumkan bahawa mesyuarat bulanan HPT akan diadakan pada 22.11.2016

3. Jurulatih memaklumkan akan melaksana perancangan mengadakan kejohanan dalaman.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA