LAPORAN PEMANTAUAN KLINIK SUKAN AKUATIK RENANG (23 - 24 MEI 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: RENANG

Tarikh: 23 - 24 Mei 201

Tempat: Pusat Akuatik Hang Jebat, Melaka

Kehadiran: 

1. En Sung Jun Hao (JSM)

2. Tan Kue Hua - JLN Pulau Pinang

2. 54 orang atlet

LATIHAN

1. Warm Up

2. Dry land training technique

3. 4 stroke 

4. Cooling Down

ULASAN

1. Klinik latihan ini dijalankan selepas kejohanan Sportexcel 2/2017 bagi memberi pendedahan kepada atlet berlatih dibawah jurulatih berbeza

2. Pihak Persatuan memberikan kerjasama yang baik dengan menjemput JLN tersebut mengadakan sesi latihan bersama atlet pelapis.

3. Teknik latihan baharu ddapat dipelajari dan atlet dapat mengikuti dengan baik.

4. Pengalaman berlatih dibawah JLN ini amat memberikan kesan kepada atlet dengan mendengar arahan dan corak latihan berbeza.

5. JSM juga turut mempelajari corak latihan dari JLN tersebut

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

SUKAN AKUATIK-RENANG, GIMNASTIK ARTISTIK,

GIMRAMA, MEMANAH DAN TAEKWONDO

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA