LAPORAN KLINIK PENGENALAN SUKAN LAWN BOWLS (11 MAC 2017)

Sukan  : Lawn Bowls

Tempat : Gelanggang Lawn Bowls Stadium Hang Jebat, Melaka. dan SMK Bukit baru Melaka
Tarikh  : 11 Mac 2017 (Sabtu)
Masa   : 8 pagi - 12.00 tgh

Kehadiran :
- 2 JSM

- SDO

- 6 Atlet

- 24 Peserta Klinik Pengenalan Sukan Lawn Bowls

- 4 Guru SMK Bukit Baru, Melaka

LATIHAN 

1. Warm up

2. Sparing Pairs
3. Warm down

UJIAN 
-Tiada-

PERTANDINGAN 
- Tiada -

KECEDERAAN 
-Tiada-

PERALATAN 
-Kekurangan peralatan bowls untuk latihan, kebanyakkan bowls sudah uzur, rosak dan telah tamat tempoh untuk digunakan.

-  Kerosakan gelanggang lawn bowls yang teruk banyak menganggu program latihan harian yang dijalankan. Permohanan kepada pihak Bahagian Bakat MSNM telah dpanjangkan dan  masih menunggu kelulusan.

PROGRAM BINAAN 

- Pencarian Bakat-Bakat Baru akan dijalankan pada bulan Mac 2017 disekitar sekolah-sekolah berdekatan dengan PLN Lawn Bowls Negeri Melaka. ISN Melaka akan membantu program TID.

- Klinik diadakan pada 11 Mac 2017 (Sabtu) bermula jam 8 pagi hingga 1 petang. Seramai 24 peserta daripada 60 orang mendaftar dalam kelab lawn bowls sekolah yang hadir dan 4 orang guru terlibat menyertai klinik tersebut. Program tersebut akan dibantu oleh jurulatih USPTN.

LAPORAN

- Program klinik yang diadakan berjalan dengan baik dan lancar dengan dibantu atlet USPTN dan jurulatih.

- Membincang mengenai kejohanan terdekat yang akan disertai oleh atlet pelapis negeri Melaka.

- Perbicangan program bersama pihak Sekolah SMK Bukit Baru, Melaka bagi menjalani latihan di sekolah bermula pada bulan April 2017 pada stiap hari rabu waktu kokurikulam sekolah. Jurulatih USPTN  akan mengajar pelajar di sekolah tersebut.

- Pembincangan keperluan peralatan asas yang perlu di beli oleh  pihak sekolah untuk dijadikan mini padang lawn bowls di sekolah SMK Seri Kota, Melaka bagi memudahkan pelajar menjalani latihan harian.

Sekian, terima kasih.

--

--

--
LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

http://www.usptnmlk.blogspot.com

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

JALAN LAWN BOWLS, KOMPLEKS SUKAN HANG JEBAT,

PAYA RUMPUT KRUBONG, 75260 MELAKA.

Tel: +606-336 3100 | Fax: +606-336 3142/123

FB: https://www.facebook.com/majlissukannegerimelaka

--

--

--
LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

http://www.usptnmlk.blogspot.com

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

JALAN LAWN BOWLS, KOMPLEKS SUKAN HANG JEBAT,

PAYA RUMPUT KRUBONG, 75260 MELAKA.

Tel: +606-336 3100 | Fax: +606-336 3142/123

FB: https://www.facebook.com/majlissukannegerimelaka

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN ANGKAT BERAT (10 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN  : Angkat Berat

TARIKH : 10 Mac 2017 (Jumaat)

MASA    : 5.30 petang

TEMPAT : PLN Angkat Berat Ayer Leleh

KEHADIRAN :

1. JSM - 1 orang

2. Atlet - 3 orang (2 atlet senior & 1 atlet baru)

3. SDO - 1 orang

LATIHAN : 

1. Front squat - 90% 1x3 set

2. Power snatch - 60% 3x3 set

3. Pull clean - 120% 4x4 set

UJIAN : 

- Tiada

PERTANDINGAN : 

- Dimakluman Kejohanan terdekat iaitu National Youth Junior And Senior Championship pertama akan diadakan pada bulan Mac 2017 di Kuala Terengganu. Anggaran seramai 10 atlet dan 2 jurulatih akan menyertai kejohanan tersebut.

KECEDERAAN : 

- TIADA-

PERALATAN : 

- Telah menerima peralatan 2 set platform dan Disc Plate daripada Majlis Sukan Negara pada 20 Januari 2017 untuk kegunaan latihan harian.

PROGRAM BINAAN : 

- Attachment atlet PLD Jasin dan PLD Semabok menjalni latohan di PLN Angkat Berat pada hari Sabtu 11-12 Mac 2017 (Sabtu & Ahad)

ULASAN :

1. Membincangkan persiapan ke kejohanan remaja kebangsaan di Terengganu.

2. Memantau kerosakan lampu dan tambahan kemudahan yang diperlukan di asrama baru di pusat latihan angkat berat.

3. Cadangan meminta semua atlet di PLD menjalani latihan bersama atlet yang akan menyertai kejohanan di PLN setiap hari sabtu.

Sekian, terima kasih.

LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN WUSHU (9 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN

Sukan : Wushu
Tarikh : 9 Mac 2017 (Khamis)

Masa  : 8.30 malam
Tempat : SJK (C) Cheng, Melaka

Kehadiran

1. JSM  - 3 orang
2. Atlet  - 35 orang

3. 1 ISN Melaka

4. SDO

LATIHAN 
1. Mengikut Jadual yang telah dirancang.

UJIAN

- Telah mengadakan Ujian Kecergasan pada 8 Februari 2017 di PLN SJKC Cheng, Melaka

PERTANDINGAN - Pasukan Wushu akan meyertai Kejohanan Wushu KPM 2017 pada bulan 24-26 Mac 2017 bertempat di Kuala Lumpur.

KECEDERAAN -Tiada-

PERALATAN - Tiada

PROGRAM BINAAN -Tiada-


LAPORAN

1. Persiapan latihan bagi menyertai Kejohanan Wushu KPM 2017 pada bulan 24-26 Mac 2017 bertempat di Stadium Tertutup Chin Woo Selangor dan Kuala Lumpur. Juri pemilihan daripada persatuan dan jurulatih, seramai 33 atlet terpilih dalam pemilihan tersebut.

2. Perbincangan program bersama jurulatih dan ISN Melaka bagi merangka program High Performance Team (HPT).

3. Perbincangan menambahbaikkan program dalam pelan periodisasi wushu bagi 2017

Sekian, terima kasih.

LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN SEPAK TAKRAW (8 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN

Sukan : Sepak Takraw
Tempat : SSN SMK Seri  Kota, Ayer Leleh, Melaka
Tarikh : 8 Mac 2017 (Rabu)
Masa  : 4.00 petang

Kehadiran :

1. JSM -  1 orang

2. Atlet - 10 orang

LATIHAN

1. Warm up 

2. Latihan Litar

3. Tubi (kawalan bola / servis / pukulan rejam)
4. Sparing Regu
5. Warm down

UJIAN

- Tiada

PERTANDINGAN

-  Kejohanan Sepak Takraw  Berpasukan Kebangsaan 'Grand Prix (GP)' Sirkit 1/2017 pada 7-9 April 2017 di Kompleks MSN Keramat, KL. 2 katageri dipertandingkan acara bawah 17 dan 20 tahun. Pertandingan secara liga, terdapat 3 sirkit pada pusingan liga kumpulan dan 8 terbaik akan layak ke grand final pada bulan 14-16 Julai 2017. 

- Kejohanan MSSM peringkat negeri Melaka bawah 12, 15 dan 18 tahun telah dijalankan pada 1-3 Mac 2017 yang lepas. 

KECEDERAAN

 - Tiada

PERALATAN

 - Jurulatih memohon peralatan bola takraw, net takraw dan Marker Cones dan Agiliti Ladder.

PROGRAM BINAAN 

  - Kejohanan Sepak Takraw Tertutup Negeri Melaka anjuran Persatuan Sepak Takraw Negeri Melaka dan MSN Melaka akan diadakan pada bulan 3-5 Mac 2017 di tunda pada 24-25 April 2017 disebabkan tarikh bertindih dengan Kejohanan MAKSAK Semalaysia di Selangor.

LAPORAN

- Kerosakan lampu limpah di Dewan MSN Seri Kota pada waktu malam menganggu persiapan latihan harian di waktu malam.

- Makluman persatuan akan mengadakan perlawanan persahabatan Melaka dengan Pasukan Singapura yang dijangka diadakan pada bulan April 2017.

- 10 biji Bola takraw dan 1 jaring telah dibekalkan di PLN memandangkan peralatan semakin berkurangan. 

Sekian, terima kasih

LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN ANGKAT BERAT (8 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN  : Angkat Berat

TARIKH : 8 Mac 2017 (Rabu)

MASA    : 4.30 petang

TEMPAT : PLN Angkat Berat Ayer Leleh

KEHADIRAN :

1. JSM - 1 orang

2. Atlet - 4 orang (2 atlet senior & 2 atlet baru) - atlet lain belum sampai

3. SDO - 1 orang

LATIHAN : 

1. Front squat - 90% 1x3 set

2. Power snatch - 60% 3x3 set

3. Pull clean - 120% 4x4 set

UJIAN : 

- Telah mengadakan ujian / test rekod kepada semua atlet pada 13 Februari 2017 yang lalu. Juri Pemarkahan dibuat oleh SDO dan Jurulatih.

PERTANDINGAN : 

- Dimakluman Kejohanan terdekat iaitu National Youth Junior And Senior Championship pertama akan diadakan pada bulan Mac 2017 di Kuala Terengganu. Anggaran seramai 10 atlet dan 2 jurulatih akan menyertai kejohanan tersebut.

KECEDERAAN : 

- TIADA-

PERALATAN : 

- Telah menerima peralatan 2 set platform dan Disc Plate daripada Majlis Sukan Negara pada 20 Januari 2017 untuk kegunaan latihan harian.

PROGRAM BINAAN : 

- Program telah diadakan bersama pihak ISN dan jurulatih telah mengadakan program motivasi pemakanan / nutrition pada 7 & 8 Februari 2017 dan moyivasi psycology pada 15 Februari 2017.

ULASAN :

1. Membincangkan persiapan ke kejohanan remaja kebangsaan di Terengganu.

2. Memantau kerosakan lampu dan tambahan kemudahan yang diperlukan di asrama baru di pusat latihan angkat berat.

3. Cadangan meminta semua atlet di PLD menjalani latihan bersama atlet yang akan menyertai kejohanan di PLN setiap hari sabtu.

Sekian, terima kasih.

LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN LAWN BOWLS (7 MAC 2017)

Sukan  : Lawn Bowls

Tempat : Gelanggang Lawn Bowls Stadium Hang Jebat, Melaka. dan SMK Bukit baru Melaka
Tarikh  : 7 Mac 2017 (Selasa)
Masa   : 5.15 ptg

Kehadiran :
- 2 JSM

- SDO

- 6 Atlet

LATIHAN 

1. Warm up

2. Sparing Pairs
3. Warm down

UJIAN 
-Tiada-

PERTANDINGAN 
- Tiada -

KECEDERAAN 
-Tiada-

PERALATAN 
-Kekurangan peralatan bowls untuk latihan, kebanyakkan bowls sudah uzur, rosak dan telah tamat tempoh untuk digunakan.

-  Kerosakan gelanggang lawn bowls yang teruk banyak menganggu program latihan harian yang dijalankan. Permohanan kepada pihak Bahagian Bakat MSNM telah dpanjangkan dan  masih menunggu kelulusan.

PROGRAM BINAAN 

- Pencarian Bakat-Bakat Baru akan dijalankan pada bulan Mac 2017 disekitar sekolah-sekolah berdekatan dengan PLN Lawn Bowls Negeri Melaka. ISN Melaka akan membantu program TID.

- Klinik akan diadakan pada 11 Mac 2017 (Sabtu) bermula jam 8 pagi hingga 1 petang. Seramai 60 peserta dan 4 guru terlibat menyertai klinik tersebut. Program tersebut akan dibantu pihak persatuan dan jurulatih USPTN.

LAPORAN

- Membincang mengenai kejohanan terdekat yang akan disertai oleh atlet pelapis negeri Melaka.

- Kerosakan PLN Lawn Bowls telah mengganggu latihan harian dan tidak boleh menganjurkan pertandingan di Melaka. 2 padang latihan telah dibuang karpet hijau bagi memberi keselesaan kepada atlet untuk manjalani latihan.

- Program Pelapis telah bermula menjalani latihan harian pada 1 Mac 2017 pada setiap hari selasa, khamis, sabtu dan ahad.  

Sekian, terima kasih.

LUTFI BIN ASIMAN
PEGAWAI PEMBANGUNAN NEGERI
UNIT SUKAN PRESTASI TINGGI NEGERI MELAKA
MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN PLN SUKAN MENEMBAK (13 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN

SUKAN : Menembak

TARIKH : 13 Mac 2017 (Isnin)

MASA : 11.00 pagi

TEMPAT : PLN Lapangsasar Menembak Ayer Keroh

KEHADIRAN : 

1) JPM - 1 orang

2) JSM - 1 orang

LATIHAN : 

-TIADA-

UJIAN : 

-TIADA-

PERTANDINGAN : 

-TIADA-

KECEDERAAN : 

-TIADA-

PERALATAN : 

1. Memerlukan tambahan mesin scatt sebagai cadangan mengurangkan penggunaan peluru.

PROGRAM BINAAN : 

-TIADA-

ULASAN :

1. Latihan dijalankan hari ini menggantikan latihan hari Sabtu, namun ketika pemantauan dijalankan tiada atlet hadir kerana aktiviti sekolah..

2. Makluman berkenaan isu pengawal keselamatan tidak hadir bertugas telah dimaklumkan kepada pengurus keselamatan untuk tindakan selanjutnya.

3. Makluman tarikh Karnival Bakat Pelapis Negeri di Perlis akan dijalankan pada 20 hingga 23 April 2017.

4. JPM telah dipanggil bertugas sebagai pegawai teknikal Kejohanan Tun Hanif yang akan dijalankan di Subang pada 15 hingga 19 Mac 2017, surat CTR turut dilampirkan.

5. Makluman kepada jurulatih berkenaan Kursus Refresher Sukan Menembak yang dijalankan oleh Bahagian Kejurulatihan pada 15 Mac 2017 di Subang.

Disediakan oleh,

NORAISHAH BTE MOHD JAMIL

PPN Sukan Menembak

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK (10 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh: 10 Mac 2017 (Jumaat)

Masa: 6.00 ptg

Tempat: Dewan Gimnastik Ayer Leleh Melaka

Kehadiran: 

1. En Mikail Gutsalyuk (JLN) 

2. Pn Nuriya Amirbekova (JLN)

2. Pn Betty Chu (JSM) 

2. 4 Atlet, 2 orang (WAG) (11 - 12) dan 2 orang (WAG) (7-10)

LATIHAN

1. Warm up

2. Latihan Spesific senior (Balance Beam)

  - Rotation, Front Rolls, Turning (Kej. MSSM Malaysia 2017)

3.Cooling Down

UJIAN

tiada

PERTANDINGAN

- Kejohanan MSS Malaysia pada 18 - 24 Mac 2017, Perlis

- Karnival Bakat Pelapis Negeri 2017 - 21 - 24 April 2017, Perlis

KECEDERAAN

tiada

PERALATAN

- Kerosakan papan senam lantai akibat dimakan anai-anai

- Kiub 

PROGRAM BINAAN

tiada

ULASAN

1. 4 Atlet layak ke MSSM mewakili kontijen Melaka dan meneruskan latihan tambahan

2. PPN memberikan borang biru untuk diisi oleh JLN PN Nuriya yang akan bercuti ke negara asal beliau, Kazakhtan bagi memperbaharui visa dan melawat keluarga

3. Memaklumkan kepada JLN Mr Mikail untuk membawa JLN ke Jabatan Imigresen Malaysia bagi menguruskan proses pasport jurulatih pada isnin 13 Mac 2017.

4. Keadaan PLN kurang memuaskan dengan lantai senam lanta dimakan anai-anai dan kerosakan bilik air di PLN.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN NAG KE 53, MELAKA 2017 (10 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN KEJOHANAN

SUKAN: RENANG

Tarikh: 10 Mac 2017 (Jumaat)

Masa: 11.00 pg

Tempat: Kompleks Akuatik Hang Jebat, Melaka

ULASAN

1. Kejohanan bermula pada 9 - 12 Mac 2017 yang mana anjuran ASUM dan Melaka menjadi tuan rumah kejohanan.

2. Penyertaan kali ini mendapat sambutan yang hebat dari wakil atlet Negeri-negeri dan juga luar negara antaranya Indonesia, Thailand, hong Kong dan selebihnya.

3. Pencapaian atlet dari pasukan Melaka juga dilihat berpotensi besar dengan Low Zheng Yong menjadi penyumbang pingat emas pertama kontijen Melaka dan melayakkan diri ke SEA AGE Group ASUM 2017 untuk posisi tempat kelima (02:31.99)

4. Atlet Yi Hin pula menempatkan diri dikalangan kelayak SUKMA 2018.

5. Diharap banyak lagi kejayaan yang dapat diperoleh NAG ini.

Sekian.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN GIMNASTIK ARTISTIK (8 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: GIMNASTIK ARTISTIK

Tarikh: 8 Mac 2017 (Rabu)

Masa: 5.50 ptg

Tempat: Dewan Gimnastik Ayer Leleh Melaka

Kehadiran: 

1. En Mikhail Gutsalyuk (JLN)

2. Pn Nuriya Amirbrkova (JLN)

3. Pn Betty Chu Ah Moi (JSM)

3. Atlet WAG 9 orang - 5 orng (11-12 thn), 4 org (8-10 thn)

LATIHAN

1. Warm up

2. Latihan Basic atlet Junior + choreograph

2. Latihan Spesific senior (Balance Beam, Bars , FX)

  - Rotation, Front Rolls, Turning

3.Cooling Down

UJIAN

tiada

PERTANDINGAN

1. Karnival Pelapis Negeri Siri 1/2017, Perlis (21 - 24 April 2017)

KECEDERAAN

tiada

PERALATAN

tiada

PROGRAM BINAAN

tiada

ULASAN

1. Kehadiran atlet memuaskan dan berjalan seperti biasa

2. JLN memohon untuk mendapatkan syarat-syarat dan peraturan bagi Karnival Pelapis untuk persiapan atlet.

3. JLN Pn Nuriya memohon cuti tahunan bagi memperbaharui visa pada 14 April - 17 Mei 2017.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN TAEKWONDO (7 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: TAEKWONDO

Tarikh: 7 Mac 2017 (Selasa)

Masa: 9.00 malam

Tempat: Gim TJ, Durian Tunggal Melaka

Kehadiran: 

1. En Micheal Bong (JSM)

2. 8 atlet (6 L dan 2 W)

LATIHAN

1. Warm up + Spesific Strecthing

2. Kicking, Defense

3. Training with Electronic Sensor

4. - Plank

   - Push Ups

   - Sit Up

5. Cooling Down

PERTANDINGAN

1. Kejohanan 13th Asian Tkd Championship 2017 - Open Selection (Bukit Jalil, KL) - 11 Mac 2017

2. Kejohanan Taekwondo Sportexcel Leg 1/ 2017, Penang (April 2017)

KECEDERAAN  

PERALATAN

1.Memerlukan tambahan Floor Mat, padding target, bosu ball (balance training), TheraBand, Ankle Weight, Punch Shield pad

PROGRAM BINAAN

tiada (masih dalam perancangan)

ULASAN

1. Kehadiran latihan atlet senior bagi sesi kali ini kerana tumpuan latihan kepada atlet yang akan mengikuti kejohanan pemilhan bagi Asian Championship di Buklit Jalil.

2. Pengunaan Sensor bagi sesi latihan 

3. Atlet akan sambungan ujian kecergsan yang tertangguh kerana hujan lebat pada minggu hadapan.

4. Latihan bersama HPT ISN Melaka berjalan lancar dan positif.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA

LAPORAN PEMANTAUAN SUKAN MEMANAH (7 MAC 2017)

LAPORAN PEMANTAUAN 

SUKAN: MEMANAH

Tarikh: 7 Mac 2017 (Selasa)

Masa: 6.00 Petang

Tempat: Lapang Sasar Memanah, Ayer Keroh Melaka

Kehadiran: 

1. En. Zainuddin bin Talib (JPM)

2. 21 Atlet (13L, 8W)

LATIHAN

1. Warm Up

2. Genaral dan Spesific Stretching

3. Distance Shoot (30, 50M)

4. Scoring Distance (70M,60M dan 50M)

4. Atlet Baru dan senior - Basic Shoot + Short Distance Shoot

5. Cooling down

UJIAN

tiada

PERTANDINGAN

1. Kejohanan Sirkit Pelapis Negeri Kebangsaan 1/2017, Melaka (Mac 2017)

KECEDERAAN tiada

PERALATAN tiada

PROGRAM BINAAN 

1. Kejohanan Indoor Negeri Melaka ke 6, Melaka (April 2017)

ULASAN

1. Kehadiran atlet amat memuaskan.

2. Scoring atlet bagi bulan 3 dan pemilihan kelayakan atlet ke kejohanan Sirkit Pelapis Negeri 1/2017 hujunh bulan ini.

3. Perbincangan bersama JPM mengenai persiapan kejohanan dan senarai nama yang telah dihantar oleh pasukan yang bertanding.

4. JPM memaklumkan memerlukan JSM kerana jumlah atlet dibawah JPM ramai dan tidak dapat memberikan tumpuan sepenuhnya untuk seluruh atlet.

5. PLN memerlukan bangunan @ tempat simpanan peralatan yang lebih sesuai berikutan PLN di tepi jalan.

NOOR FAEEZAH BTE JAMALUDIN

PPN USPTN MELAKA

MAJLIS SUKAN NEGERI MELAKA